ラクビ 飲み方

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ラクビ 飲み方

ラクビの飲み方は、公式サイトにも一部記載があるので簡単です。

ただいくら簡単といっても、正しい飲み方をしなければ痩せる効果を実感することはできません。

この記事では、ラクビの飲み方に関して、

  • 飲み方のルール
  • 効果的な飲み方
  • 保管方法

これら飲み方に関する疑問を解決していきますので、是非参考にしてください^^

ラクビの飲み方のルール

ラクビ

まず始めにラクビを飲むときのルールを知っておきましょう^^

ラクビを飲むなら、

  • 1日1粒〜3粒を目安に飲む
  • 毎日飲む

この2つのルールを守って飲むようにしてみてください。

ラクビの効果的な飲み方!実際に使ってみた

ラクビ体験

それではラクビの効果的な飲み方をご紹介していきます♪

これから紹介する飲み方を実践して、1日でも早くラクビの効果を実感できるように飲み続けていきましょう^^

最初の1〜2ヶ月は3粒を目安に飲む

飲み始めが肝心なので、最初の1〜2ヶ月は3粒を目安に飲むようにしてみてください。

最初から3粒飲むのが不安という方は、飲みはじめは1粒にして、徐々に量を増やしていきましょう♪

飲むタイミングはいつでもOK

ラクビは食品なので、好きなタイミングで飲むことができます。

もし迷うのであれば、食事と一緒に吸収されやすい「食後」に飲むのがおすすめ。

飲み忘れ防止のためにも、飲む習慣化ができるような飲み方をしていきましょう♪

飲む量は1日あたり1〜3粒

こちら1日に飲む量と効果的なタイミングをまとめた図表です。

自分のスタイルに合わせて、ラクビの飲む量・頻度・タイミングを決めてみてください^^

特に拘りがなければ、初めは効果重視の朝2粒・夜1粒ずつ飲んでみてください♪

飲み方 1日の量 飲むタイミング
コスパ 1日1粒 好きなとき
バランス 1日2粒 朝・夜1粒ずつ
効果重視 1日3粒 朝2粒・夜1粒ずつ

飲み忘れてしまったときの対処法

1日1粒〜3粒目安のラクビですが、もし飲み忘れてしまった場合は翌日に多めに飲むようにして、足りない分を補ってみてください^^

ラクビの効果的な飲み方をするなら、飲み忘れない習慣をつくろう

ラクビ飲み方

せっかく効果的な飲み方をしても、ラクビを飲み忘れてしまっては本末転倒です。

そうならないためにも、

  • 毎日の食後や、就寝前など決まった時間に飲む
  • 目の届きやすいところにラクビを置いておく
  • 飲み終わったらカレンダーにチェックする

飲み忘れない習慣を作っていきましょう♪

ラクビの効果的な飲み方を続けることで起こる、体の変化のチェックリスト

ラクビ腸内環境

ラクビの口コミを見ていて気づいた、ラクビを飲んだ後の変化をご紹介♪

ラクビを飲み続けることで、

  • 快便になった
  • 目覚めから良くなった
  • 肌の調子が良くなった

良い変化がおこっいるので、ラクビを飲み続けながら確認してみてください^^

ラクビの保管方法

サプリメントは湿気・水分に弱いので、蓋をしっかり閉めて、直射日光が当たらない涼しい場所で保管するようにしてください。

また冷蔵庫での保管、ラクビのボトルから他のボトルに移し替えるのもおすすめできません。

ラクビの飲み方まとめ

ラクビ 飲み方

ラクビの飲み方まとめ

・初めは1日3粒飲む

・飲むタイミングはいつでもOK

・飲み忘れないように習慣化する

・飲み忘れた場合は、翌日補う

・保管方法を守る

ラクビの飲み方を知ったら、次は「ラクビ口コミ」こちらの記事から、わたしの体験談・公式サイトでは知ることのできない口コミをチェックしてみてください^^

体験談をチェックしないのであれば、今なら初回500円&定期縛りなしのキャンペーン実施中なので、ぜひ公式サイトをのぞいてみてくださいね♪

 

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ラクビ飲み方に関連するQA

ラクビ管理人
最後にラクビを試すまえの疑問点を全て解消してもらうために、ラクビ飲み方に関する良くある質問をQA方式でまとめてみました。

疑問・不安をすべて解消して、納得してラクビを試してみてくださいね^^

ラクビは飲み過ぎは良くない?

飲み過ぎについての見解は、どこにもありませんが、基本的にサプリの飲み過ぎはお勧めできません。

ラクビを飲むなら1日1粒〜3粒を目安に飲むようにしていきましょう。

ラクビは飲んでも痩せない?

口コミを調べていると「ラクビを飲んで痩せることはできなかった」という投稿があります。

ただ「痩せることができた」「快便になり下っ腹がヘコんだ」という良い口コミも多かったです。

ラクビ管理人
この後すぐ、ラクビの疑問をケース別にまとめています♪

「もっと口コミや効果を知りたい」「最安値で試せるのはどこ?」など、まだ疑問が残ってる方は、ぜひチェックしてくださいね^^

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